Осень создана не только для домашних вечеров. Впереди прогулки, концерты, спектакли, новые места и много поводов провести время вместе. Собрали идеи для тех, кто хочет наполнить эту осень впечатлениями.

Замечать… чувствовать…

АКЦИИ ИЮЛЯ☀️ 🔥 Кешбэк 10% при наличном расчёте. Все условия можно узнать у администратора в салоне. 🎀 Программа восстановления волос «Жизненная сила» японской марки Lebel - от 1785 рублей. Услуга доступна в салонах на Титова, Сибиряков-Гвардейцев, Громова, Вокзальной, Кирова, Богаткова, Танковой, Студенческой и Чемском. 🥰Скидка 20% на уходы для волос: нанопластика — от 2893 р., ботокс — от 2016 р., кератиновое выпрямление — от 2520 р. 👩🏼‍🦱Биозавивка с кератином фирмы Kapous с щадящим составом со скидкой 20% - от 1890 рублей! Услуга доступна в салонах на Танковой, Сибиряков-Гвардейцев, Вокзальной, Богаткова, Студенческой, Чемском, Кирова, Выборной, Гоголя и Титова. 💆‍♀️ Массаж всего тела - 1599 р. за сеанс 50 мин. (при покупке от 5 сеансов). Акция действует в салонах на Студенческой, Танковой, Громова, Богаткова и Сибиряков-Гвардейцев. 😌 Комплексная чистка лица на отечественной косметике - 1999 руб (вместо 2499 рублей) | комплексная чистка лица на премиум косметике - 2499 руб (вместо 2999 руб) каждую среду в салоне на Богаткова и Танковой. 🍒 Фракционная микроигольчатая мезотерапия (DermaPen) от 2899 р. вместо 3500 р. в салонах на Танковой и Богаткова. 🔥 Бесплатный массаж лица 10 минут и консультация косметолога в салонах на Богаткова, Сибиряков-Гвардейцев и Танковой. 💆‍♀️ Пробный сеанс шейно-воротниковой зоны бесплатно в салонах на Богаткова, Сибиряков-Гвардейцев, Танковой, Громова и Студенческой. 🍉 Абонемент в солярий на 60 минут – 1200 р., на 100 минут – 2000 р. 🎂 Скидка 15% всем именинникам за 3 дня до дня рождения и 3 дня после на чек от 2000 руб у одного мастера. Необходимо предъявить паспорт. 👵🏻 Стрижка для пенсионеров от 399 рублей. Акция действует во всех салонах сети ЦирюльникЪ по будням с 9 до 12. 🧑‍🧑‍🧒 Скидка 10% многодетным семьям. Необходимо преъявить документ. ⚡ОНЛАЙН-запись: ссылка в шапке профиля

Сегодня разбираем смену сезона и что происходит с кожей головы🍂

Эстетика красивого медленного лета от MAKICHIAN 💛

⚠️ СТРЕСС В СОВРЕМЕННОМ МИРЕ: КАК ПОМОЧЬ СЕБЕ СПРАВЛЯТЬСЯ С НАГРУЗКОЙ? Работа, дедлайны, новости, сообщения, недосып… Даже когда тело отдыхает, мозг продолжает работать. Стресс — нормальная реакция организма. Но если напряжение становится постоянным, важно вовремя поддержать себя. Что помогает? 👇 ✔️ Сон 👉🏼 основа восстановления. ✔️ Движение 👉🏼 прогулки, плавание, тренировки помогают снизить напряжение. ✔️ Информационный детокс 👉🏼 хотя бы час без новостей и рабочих чатов. ✔️ Полноценное питание 👉🏼 следите за поступлением витаминов и минералов. Особое внимание — магнию и витаминам группы B. ✔️ Животные 👉🏼 общение с питомцами может положительно влиять на стрессовую реакцию. ✔️ Музыка 👉🏼 любимые песни помогают переключиться и снизить ощущение стресса. 💚 Стресс нельзя отменить, но можно помочь организму справляться с ним лучше. А в следующем посте разберём, какие витамины, минералы и растительные компоненты стоит рассмотреть при повышенной нагрузке. Желаем спокойствия и здоровья! 🌿

Как хорошо летом🤍 Греться на солнце с чашкой кофе, читать книгу на веранде, собирать близких за большим столом на даче и никуда не спешить. Для таких дней мы создали капсулу из льна и вискозы — легкую, комфортную и красивую в каждом движении. Одежду, в которой хочется проживать лето, а не подстраиваться под него. А что вы любите больше всего в летних днях? ☀️

Чего боятся мамы, когда впереди первая осень с малышом? 👀 Как одеть, чтобы не было ни жарко, ни холодно? Сколько слоёв нужно? Что пригодится на самом деле, а что так и останется лежать в шкафу? А потом начинаются дождь, лужи, грязные площадки — и вопросов становится ещё больше. Но знать всё заранее и с первого раза не нужно. Со временем появляется понимание своего ребёнка: как он переносит прохладу, насколько активно двигается на прогулке, в каких вещах ему комфортнее. Постепенно собирается и тот самый гардероб, с которым спокойнее и малышу, и маме 🤍 А часть бытовых вопросов можно снять хорошими базовыми вещами. Например, жилетка Little Kiddy из видео подходит для переменчивой осенней погоды, а мембранный материал легко очищается от небольших загрязнений. На нашем сайте жилетка представлена в разных цветах и размерах — возможно, именно благодаря ей вопросов станет немножечко меньше😏 А чего вы больше всего боялись перед первой осенью с малышом? Или, может быть, сейчас проходите через неё впервые? Делитесь своим опытом в комментариях👇🏻

После 35 забота о себе — это гораздо больше, чем хороший крем и регулярный уход. То, как мы спим, двигаемся, питаемся и восстанавливаемся каждый день, постепенно отражается и на самочувствии, и на внешнем виде. Собрали 9 неочевидных привычек, которые стоит добавить в свой образ жизни после 35. Некоторые из них займут всего несколько минут, а другие, возможно, заставят немного пересмотреть привычный режим. Листайте карусель и проверьте, какие пункты уже есть в вашей жизни. Отправьте пост подруге, чтобы начать внедрять привычки вместе🤍

Теплые воспоминания о доме хранятся не только в памяти. Они остаются с нами в старых фотографиях, записках, посуде, украшениях. Такие артефакты мы часто храним годами. Из них и складывается наша тоска по дому — не столько по месту, сколько по времени и людям, с которыми нам было хорошо. Сохраняем здесь кадры из нашей съёмки, созданной вместе с Британской Высшей Школой Дизайна @bhsad. Первую часть серии вы найдете в нашем профиле 🤍 Команда: curator Nina Lobykina @ninaandnina creative producers Anna Kochkina @ann__quinn Suzanna Ranovich @surfing.usa photo Maria Samarina @mariiyasamarina photo assistant Matvey Shichkin @motokkka set design Suzanna Ranovich @surfing.usa set design assistant Kirill Izmerov @izmerovcyrill style Inna Khantsratsyan @innyam Alma Mukanova @mukaanv MUAH Marina Korchinskaya @rischele models Nastya Chernukha @chernukhafilms Yana Doshina @ianadoshina

Иногда счастье оказывается совсем небольшим. Свежие ягоды, теплый ветер, прогулка без цели. И солнце, которое остается с вами до самого вечера. Пусть лето состоит именно из таких дней.

С 10 сентября стартовала спецпрограмма «Горячая десятка» — 10 знаковых круизов с привилегией –30% на новые бронирования на комфортабельных и премиальных теплоходах. Теплоход «Сергей Дягилев»: 06.10 – 11.10 | Москва – Углич – Кострома – Тутаев/Рыбинск – Дубна – Москва 12.10 – 16.10 | Москва – Углич – Ярославль- Мышкин – Москва 21.10 – 26.10 | Казань – Чебоксары – Нижний Новгород/Городец – Кострома – Мышкин – Москва 30.10 – 05.11 | Казань – Болгар – Самара – Саратов – Волгоград – День на воде – Старочеркасская/Ростов-на-Дону Теплоход «Тихий Дон»: 16.10 – 18.10 | Москва – Углич – Москва 19.10 – 22.10 | Москва – Углич – Мышкин – Москва 26.10 – 30.10 | Москва – Углич – Ярославль – Калязин – Москва 31.10 – 04.11 | Москва – Калязин – Ярославль – Мышкин – Москва Теплоход «Волга Стар»: 28.09 – 03.10 | Ростов-на-Дону – Романовская – Волгоград – Ильёвка – Константиновск – Старочеркасская/Ростов-на-Дону Теплоход «Максим Литвинов»: 29.09 – 04.10 | Москва – Углич – Ярославль – Тутаев/Рыбинск – Калязин/Дубна – Москва Вас ждут просторные каюты, ресторанная подача блюд, вечерние программы и экскурсии в старинных городах. Точное время отправления каждого рейса и бронирование — по прямой ссылке в шапке нашего профиля. Занимайте лучшие мес

ТОП-5 ПРИЧИН ОБНОВИТЬ ГАРДЕРОБ ЭТОЙ ОСЕНЬЮ 1. Старые вещи уже не радуют Если каждое утро открываешь шкаф и думаешь «ну опять это…» кажется, гардероб сам просит перемен. 2. Осень идеальное время для новых сочетаний Слои, жакеты, рубашки, трикотаж, брюки именно осенью можно собрать гораздо больше интересных образов. 3. Ты изменилась гардероб тоже может Новый сезон отличный повод посмотреть на свой стиль свежим взглядом и попробовать то, на что раньше не решалась. 4. База заканчивается быстрее, чем кажется Та самая любимая вещь, которую носишь постоянно, внезапно оказывается в стирке. А второй такой нет. 5. Потому что иногда хочется просто чего-нибудь новенького Без повода. Без «мне это действительно необходимо». Просто увидеть вещь и подумать: «Вот это я буду носить.» А на последнем слайде я бы сделала уже не объяснение, а красивый финал: ОСЕНЬ ХОРОШИЙ ПОВОД НАЧАТЬ С ЧЕГО-ТО НОВОГО. Новая коллекция уже здесь

Жизнь слишком коротка, чтобы проводить её в серых тонах ☀️ Мы объявляем ОРАНЖЕВОЕ НАСТРОЕНИЕ в нашем салоне! Вас будут ждать выгодные предложения (в карточке), а также освежающие апельсиновые лимонады, угощения и атмосфера настоящего лета 😎 Дата: 📅 30 июля (четверг) Зарядитесь энергией вместе с нами!

🎃 Хэллоуин в «Глэмпинге Берег» — звучит как идеальный план! Собирайте друзей, выбирайте уютный домик и приезжайте отмечать самый мистический праздник года 👻 Забронируйте свой домик и устройте незабываемый вечер! 📩 Бронируйте в личных сообщениях 👻🧡

Комплект из замши, который обязан быть в твоем гардеробе 🤎 Рубашка | арт. Юбка | арт. ONLINE | TOPTOP.RU

15 000 ₽ — два дня, после которых вы поймёте, зачем всё-таки иногда нужно уезжать от привычной жизни. 11–13 октября — женский ретрит «ВЫДОХ» в «Три Воды». Здесь не будет лекций на тему «как стать лучшей версией себя». Здесь будет гораздо полезнее — время, в котором ничего не нужно успевать. Банные практики, йога, поющие чаши, психолог, винная дегустация, ритуал на берегу Дона, термы, бассейн, купели, завтраки и уютное проживание среди осеннего леса. Можно приехать одной. Можно — с подругой. Можно вообще не знать никого из участниц. Стоимость: — 15 000 ₽ — проживание с подселением — 20 000 ₽ — отдельное размещение — 30 000₽ — отдельное размещение в трехместный номер Из Ростова можно без машины — трансфер туда-обратно 3 000 ₽. Всё остальное мы уже спланировали за вас. 11–12 октября. «Три Воды». Если вы давно откладываете отдых на «когда-нибудь» — возможно, это «когда-нибудь» уже наступило. Бронь: +7 (938) 103-44-44

Как научиться принимать свое тело летом: мнение психолога Замечали ли вы, что летом вы становитесь еще более требовательным к своему внешнему виду и фигуре? Вот что об этом говорит психолог Галина Турецкая: «Лето — это сезон тотальной визуализации. Зимой мы прячемся за многослойной одеждой. Все кажутся немного пухлее, чем есть на самом деле. А в летнюю жару тело особенно не замаскируешь. Кроме того, лето социально маркировано как время «успешного тела». Реклама, соцсети, пляжные фото создают иллюзию, что все вокруг идеальны. Возникает эффект искаженной реальности: вам кажется, что только у вас есть целлюлит, складки или лишний вес, а все кругом — богини с привлекательным загаром и идеальным телом. Но главная причина — это обнаженность не столько физическая, сколько психологическая». Вместе с экспертом разбираемся, почему так происходит и как стать менее критичным к себе.

Мы привыкли откладывать лучшее на потом.. Красивую домашнюю одежду, долгий душ без спешки, вечера без единой задачи. А потом удивляемся, почему дома вроде бы всё хорошо - а расслабиться не получается 🤔 Возможно, дело вовсе не в усталости. Просто каждый вечер мы слишком долго остаемся теми женщинами, которыми были днём. Собрали мысли об этом моменте в новой карусели. Только не листайте её слишком быстро. Особенно если у вас в шкафу тоже есть вещь, которую давно пора… ну, вы поняли 😉

Алиса подберет книгу для чтения в дождливую погоду

Неделя моды в Нью‑Йорке завершилась — и главный месседж осень‑2026: больше цвета 🍁 Дизайнеры явно устали от скучных монохромных образов и делают ставку на насыщенные, «ювелирные» тона и смелые акценты. Даже если вы поклонница классики — добавьте один‑два ярких элемента: шарф, сумку, обувь или пальто — и образ сразу заиграет. А вы уже добавили цвета в ваш осенний гардероб?🍂

Каш — один из самых атмосферных курортов Турции. Сюда приезжают за бирюзовым морем, уютными улочками, живописными бухтами и неспешным ритмом жизни. Что обязательно попробовать, на каком пляже провести день, где встретить закат и что добавить в свой маршрут. Сохраняйте подборку и готовьте аксессуары к предстоящим путешествиям вместе с Moveli ✈️🩵

Спрятали для вас сюрприз в конце карусели ♥️ В этой подборке собрали ароматы с запахом осени. Они оставляют густой, согревающий и длинный шлейф 🍂 Все ароматы из подборки доступны к заказу в @s_parfum_moscow

Осторожно: после этой подборки захочется купить билет за город и не отвечать в рабочие чаты. Фильмы с загородной эстетикой — это отдельный вид терапии. Там всегда есть сад, дом с историей, длинные прогулки, платья не «на выход», а для жизни, и героини, которые как будто знают какой-то секрет: иногда, чтобы вернуться к себе, нужно просто уехать туда, где слышно птиц. Собрали для вас кино, в котором много воздуха, природы, красивой тишины и того самого настроения: «я не пропала, я накапливаю энергию». Сохраняй подборку и отправь тому, с кем вы тоже однажды уедете в домик у леса. Ну или хотя бы посмотрите фильм об этом ✨