Скидки до 70% на одежду и обувь ANTA

МАРАФОНЫ РОССИИ. КУДА ЕЩЁ МОЖНО УСПЕТЬ? До конца сезона — ещё 6 крупных стартов. Если вы всё лето откладывали регистрацию, сейчас последний момент определиться. • Московский марафон (26 сентября) — главный старт года. Самый массовый и престижный. Для многих — цель всего бегового сезона. Дистанции: 10 и 42,2 км. • Кисловодский марафон KAVKAZ.RUN (3 октября) — маршрут проходит по курортному парку и предгорьям Кавказа. Бежать легко, виды помогают забыть про километраж. Дистанции: от 3 до 42,2 км, «Три десятки» (31,8 км), а также эстафета. • Полумарафон «Моя столица» (3 октября) на Воробьёвых горах — если пока не готовы к полноценной дистанции, то это оптимальный вариант для первого серьёзного старта. Дистанции: 5, 10 и 21,1 км. • Казанский национальный полумарафон (10 октября) — ещё один значимый региональный старт с тремя дистанциями: 3, 10 и 21,1 км. Маршрут проходит вдоль набережной Казанки — идеальный повод совместить забег с уикендом в столице Татарстана. • Арена марафон (24 октября, Санкт-Петербург) — один из последних крупных городских стартов осени. Дистанции: 5, 10, 21,1 и 42,2 км. • Т-Банк Rosa Wild Fest (4 сентября, Сочи) — для тех, кто предпочитает бег по горам. Один из самых известных трейлов России с маршрутами по Кавказу. Дистанции: от 6,3 до ультрамарафонов на 80, 115 и 180 км. До конца 2026 года запланировано больше 140 беговых мероприятий по всей России. Актуальный календарь можно найти на сайтах Московской федерации лёгкой атлетики и RussiaRunning. P. S. Разгрузить ноги во время подготовки и после самого забега помогут наши охлаждающие и моментально тонизирующие лосьон, крем и обёртывание 🤍.

🏆 🤼‍♂️ Уже в первом круге состоится одна из главных схваток турнира — Давид Баев vs Курбан Шираев. Такое распределение получилось из-за разведения Баева и действующего чемпиона России Саяна Казырыка. В четвертьфинале возможна встреча Абдурахмана Далгатова и Азнаура Таваева, если оба пройдут первые круги. У Казырыка путь до полуфинала выглядит относительно комфортным. В полуфинале его вероятными соперниками могут стать: Ибрагим Ибрагимов, Эльтемиров, Гаджимурад Рашидов, также в этой части сетки находится перспективный Сергей Клименко. До 61 кг Разведены Заур Угуев и Чермен Тавитов. Возможный путь Угуева: 2-й круг — Авелов или Слепцов; полуфинал — Гобаев, Монгуш или Имам Умаров. Возможный путь Тавитова: 2-й круг — Баяндуев; четвертьфинал — Рамиз Гамзатов или Рустам Жилясов. Муслим Мехтиханов сможет встретиться с Тавитовым только в полуфинале до этого у Муслима возможна схватка даже с родным братом Хабибом Мехтихановым. До 92 кг Разведены Аманула Гаджимагомедов и Асхаб Саадулаев. В части сетки Гаджимагомедова находятся: Валиев, Бозигит Исламгереев, Гюльмагомедов, Ада Багамедов (часть из них встретится между собой). В сетке Саадулаева – Мусалалиев и Айдаев До 79 кг Разведены Ахмед Усманов и Исмаил Ханиев. Усманова сетка проще на мой взгляд тут и Улимбашев и Алихмаев. У Ханиева же в сетке Абдусаламов, Абдулвагабов, Ахмадудинов, Касум Касумов Завтра первый день соревнований где стартуют не олимпийские весовые категории Начало 11:00 мск В/К до 61кг до 70кг до 79кг до 92кг Полуфиналы 17:00 мск @wreststore

Задумывались ли вы, что творчество — это гораздо больше, чем хобби или увлечение?✨ Оно развивает воображение, учит искать решения, делает человека смелее, помогает выражать эмоции и формирует уверенность в себе.🤩 Но для того, чтобы раскрыть свой потенциал, нужна безопасная среда, где можно экспериментировать, ошибаться, пробовать снова и не бояться осуждения.🫂 Именно такую среду создал Упсала-Цирк. С момента основания он был не просто культурным проектом, но и всегда нёс важную социальную функцию. Артисты здесь подростки из групп социального риска и с особыми потребностями, и все они через цирк могут реализовать таланты, изменить свой жизненный сценарий и стать успешными. После каждого спектакля Упсала-Цирка что-то меняется не только в мире артистов, но и в мире тех, кто приходит посмотреть работы с их участием.🫶🏽 Поэтому нам захотелось поддержать этот проект. 5% от продаж наших SPF на WB и Ozon мы направляем на поддержку Упсала-Цирка. Потому что мы верим, что творчество способно менять жизни. 💛

Вчера порубились на эстафете Юность от ZelRun. Наши быстрые ADIXION Prime - Саша и Соня - взяли второе место. ADIXION Vibe - команда основателей - девятое. Понравилось. Приедем ещё!

В новый сезон в новых кроссовках. В подборке — культовые Air Jordan 1 Low и Mid для нее и для него. Ищите свою пару на сайте, в приложении и магазинах Street Beat 👟

Завтра вторничный ран! Дистанция около 8-9 км. Темп 6.30. Сбор в 19:10, старт в 19:30. На финише вода и бананы!

RUBOSPORT-все для единоборств!

Елена Исинбаева прошла путь от спортивной гимнастики до олимпийских побед и мировых рекордов в прыжках с шестом. Листайте карусель и читайте историю одной из самых титулованных российских легкоатлеток.

Не для внимания. Для характера.

Спортивные выходные с ARABICA SPORT | 15.08 🏃‍♀️🧘‍♀️ САМАРА 9:00 - забег Встречаемся у ARABICA на Молодогвардейской, 68. Бежим вместе в комфортном темпе, а после возвращаемся в кофейню - вкусно завтракать, пить кофе, знакомиться и общаться. 11:00 - групповое занятие по йоге Встречаемся на Ленинградской, 59, в нашем уютном летнем дворике. Берите с собой коврик и воду. Предварительная запись обязательна. НОВОКУЙБЫШЕВСК 9:00 - забег Встречаемся у ARABICA на Миронова, 1. Начинаем субботнее утро активно, бежим вместе, общаемся и заряжаемся хорошим настроением. Все мероприятия ARABICA SPORT созданы для того, чтобы двигаться, знакомиться и проводить время вместе. Ждем всех! ❤️

Борцовское трико для тренировок и соревнований доступно в красном и синем цветах и соответствует международным стандартам UWW. Подходит для участия в соревнованиях любого уровня, включая международные. Профессиональная модель создана для тех, кто ценит свободу движений, надёжность и стиль: эластичный крой идеально садится на любую комплекцию - не жмёт, не сковывает движения и не просвечивает. Состав ткани: полиэстер, спандекс. Материал обеспечивает отличную воздухопроницаемость и эффективно отводит влагу, сохраняя комфорт во время интенсивных тренировок и соревнований.

Нам 18. И мы только разогнались! Совсем недавно Bankai Show выступили на церемониях открытия и закрытия Международного фестиваля молодёжи. Сложнейшие трюки, эмоции тысяч зрителей и тот самый момент, когда всё, что готовили месяцами, оживает на сцене! Листайте карусель. За этими кадрами - сотни часов подготовки и большая команда людей, без которых ничего бы не получилось. За 18 лет мы выступали на крупнейших площадках страны и мира. И каждый новый проект начинаем с вопроса: как ещё поднять собственную планку? Спасибо нашей команде, артистам, клиентам, партнёрам и зрителям. Каждому, кто был и остаётся частью Bankai! Совершеннолетие наступило. Теперь можно вообще всё! 😈🔥

Half Sumo Collective родился из мозгов (и синяков) дизайнера Луиджи Скарчеллы Перино и Альберто Марчетти, двух пожизненных мастеров боевых искусств с резюме, которые могут нокаутировать вас. Ссылка в профиле

Сегодня и завтра мы ждем вас в стартовом городке на Беги Герой 🏆 Участвуйте в активностях, получайте подарки и делайте классные фото 🫶

Джек Воробей отправился к странным берегам, Меган Фокс покинула «Трансформеры», и с большого экрана сошла «Девушка с татуировкой дракона». Lana Del Rey выпустила Video Games, Adele заставляла плакать под Someone Like You, а Кейт Миддлтон в прямом эфире вышла замуж за принца. И родился первый в России авторский бренд космецевтики — ILONA LUNDEN 🤍! Продукты ещё не содержали пептидов, фосфолипидов, антигликантов, но были переполнены заботой. Прошло 15 лет. Мы выросли вместе с вами. Преобразились флаконы, усовершенствовался ингредиентный ряд, но каждый из продуктов по-прежнему щедр на заботу. P. S. Если помните хотя бы половину из перечисленного — у нас для вас новости. Плохая: эта эпоха была 15 лет назад. Хорошая: вы были её свидетелем. Отличная: пептидный комплекс от ILONA LUNDEN снова на сайте!

Эфиопский бегун Йомиф Кеджелча в воскресенье установил новый мировой рекорд в полумарафоне, пробежав дистанцию за 56:51 в Буэнос-Айресе. Шоссейный забег был сертифицирован World Athletics. Это невероятные 2,42 мин/км. Кеджелча, который уже является обладателем мирового рекорда на дистанции 10 км, вышел на старт практически без лишнего внимания — о его участии знали немногие. В итоге он улучшил предыдущий мировой рекорд сразу на впечатляющие 29 секунд. В апреле этого года Кеджелча вместе с Себастьяном Саве официально преодолел 42.2 км быстрее двух часов на Лондонском марафоне. Для Кеджелча это был дебют на марафонской дистанции

🏓 НОВИНКА: ПРОФЕССИОНАЛЬНОЕ ПОКРЫТИЕ ДЛЯ НАСТОЛЬНОГО ТЕННИСА ITTF! Пополнение в линейке оборудования от Start Line — теперь мы предлагаем не только столы, но и профессиональное напольное покрытие для настольного тенниса! Покрытие сертифицировано по стандарту ITTF. Это подтверждает высокое качество и даёт преимущества для игроков и организаторов турниров, обеспечивая надёжное решение для соревнований высокого уровня. ✅УСИЛЕННАЯ СТРУКТУРА И ИЗНОСОСТОЙКОСТЬ Выдерживает интенсивные нагрузки, защищено от влаги и загрязнений. ✅ДВУХЦВЕТНЫЙ ЭЛАСТИЧНЫЙ ПОЛИУРЕТАНОВЫЙ СЛОЙ Обеспечивает отличную амортизацию и быстрое восстановление формы. Экологичен и безопасен для здоровья. ✅ФИЗИЧЕСКОЕ ВСПЕНИВАНИЕ И АМОРТИЗАЦИЯ Снижают нагрузку на суставы игроков, позволяя сосредоточиться на технике. ✅СТЕКЛОВОЛОКНО + ЗАЩИТНЫЙ СЛОЙ Придают покрытию пластичность, прочность и стабильность при хранении. ✅ОТЛИЧНОЕ СЦЕПЛЕНИЕ И КОМФОРТ Спортсмены могут быстро перемещаться, безопасно выполнять резкие движения и прыжки. ХАРАКТЕРИСТИКИ: • Толщина: 4,5 мм и 6 мм • Ширина рулона: 1 800 мм • Длина рулона: 15 000 мм • Рекомендуемая площадь на один стол: 7 000 × 14 000 мм • Сертификат пожарной безопасности • Возможен заказ в другом цвете Инвестируйте в качество игры, здоровье и комфорт спортсменов! 🛒 Выбрать и приобрести теннисное оборудование и аксессуары с учетом всех акционных предложений можно на сайте start-line.ru 📞 Есть вопросы? С радостью на них ответим 8-(800)-505-44-90

Коллекция "Training division" для любого типа тренировок

Для тишины. Для энергии. Для внутреннего баланса. Для новых целей. Для себя. Причина не имеет значения, если движение делает тебя счастливее 🩵 🔗 Выбирай свой образ из коллекции на сайте www.sure.moscow

Борцовское трико ASICS

📸: фотограф Роман Козин Все фотографии с забега появятся в течение нескольких дней, в нашей группе ВКонтакте: https://vk.ru/krasmarafon 22 августа: забеги на 5 км, 2 км, северная ходьба, инклюзивный забег, Детский забег.

Начните день бодро вместе со «Звездным десантом» в Mantera Resort & Congress. Программа тренировок продумана для гостей с любым уровнем подготовки — от новичков до опытных участников. Подарите себе утро, наполненное движением, вдохновением и ощущением безупречного отдыха. Участие по предварительной записи: 8 (938) 450-61-06

Первая среда июня, а значит сегодня мы отмечаем Международный день бега! 🏃‍♀️ Этот день объединяет миллионы людей по всему миру - тех, кто выходит на пробежку ради новых рекордов и тех, кто просто получает удовольствие от движения. Пусть каждая тренировка будет в радость, каждый километр приближает к цели, а любимая экипировка помогает чувствовать себя уверенно на любой дистанции! 💙

История Юрия Борзаковского хорошо показывает, почему в спорте важно смотреть не только на результаты но и на то, что стоит за их ростом: работа с тренером, корректировка подготовки, анализ неудачных стартов и терпение. Пролистайте путь Борзаковского от юниорского рекорда до олимпийского золота и сохраните принципы, которые можно перенести в собственный тренировочный процесс.

Т-Банк Sport-Marafon Fest 2026 Фестиваль закончился, а теплые моменты остались. Эти дни вместили в себя все: драйв, знакомства и тот самый спортивный дух, ради которого мы собрались. В этом году мы, командами staya и @hikes.shoes были в Экспо-зоне со своим шатром и фото-будкой. Обменивались энергией с каждым из вас и снова убедились, наше сообщество — это сила. Одним из главных событий стала совместная легкая утренняя пробежка от staya и Hikes. Никаких рекордов и секундомеров, только бег в удовольствие и отличное настроение с самого утра. На финише всех ждал приятный бонус: адресники staya x Hikes и фирменный «Дикий» кофейный лимонад от @theweldercatherine и staya в знакомом дизайне. Кульминацией фестиваля стал, конечно, staya canisprint. И хотя секундомеры зафиксировали результаты, мы точно знаем, что главный приз — это счастливые глаза и мокрые носы на финише. Если вы были с нами на фестивале, делитесь кадрами, эмоциями и отметками в соцсетях. Давайте сохраним это лето в нашей общей ленте.

🏐 РОЛЬФ Финал чемпионата России по пляжному волейболу 📅 17–20 сентября ждём всех желающих на играх! Приходите болеть, поддерживать команды и наслаждаться атмосферой большого спорта 🌊🏐 📞 Подробная информация по телефону: 8 800 222-20-19

Хочется просто поблагодарить их за это противостояние 👏 @kadiev086 @withallmight86

📸: фотограф Михаил Жуков Все фотографии с забега появятся в течение нескольких дней, в нашей группе ВКонтакте: https://vk.ru/krasmarafon 23 августа: забег на 21,1 км.

Хватит разминаться «для галочки»! ❌ Простые вращения суставов не дадут такого эффекта, как разогрев с фитнес-резинкой. Натяжение держит мышцы в постоянном тонусе и полностью готовит их к нагрузке. 💡 Включай эспандер в начало любой тренировки, чтобы защитить суставы и выжать максимум из каждого подхода! Заглядывай в профиль — там опубликован полный комплекс разминочных упражнений 🔥

🟢И снова, здравствуйте ✏️Прошлый пост из рубрики «говорит Артур!» получил большой отклик и вопросы. Поэтому расскажу подробней откуда родилась идея создать на сайте yowad комьюнити путешественников. Начну с истории. Мы долгое время не можем создать сообщество туристов Клуба, не смотря на большое количество участников, которые путешествуют вместе. Всё равно это маленькие группы и разные чаты по поездкам, а хотелось бы собрать всех вместе по интересам, чтобы люби общались и делились опытом и впечатлениями. Возможно вы знаете, что я начал тренироваться и бегать спустя 15 лет. И вот в беге очень крутое сообщество, причём не только в России, но и заграницей. Вокруг этого комьюнити выстроена целая индустрия, начиная от приложений, беговых клубов, брендов, магазинов, амбассадоров, кумиров, соревнований и так далее. ✏️И это круто. Почему в туризме такого нет? Хотя даже не так, почему не стало такого в туризме? Ведь в Советском Союзе туризм был очень развит, особенно после 1960 года. Был туризм плановый (санатории, дома отдыха, туристические базы) и самодеятельный (походы, экспедиции, ПВД). Туризм в СССР был развитой и масштабной системой, которая охватывала миллионы граждан. Сообщество туристов было таким же уникальным явлением , как сейчас коммьюнити бегунов. ✏️Главная причина на мой взгляд - в нынешнем туризме фокус на продукте, а не на людях. Многие туристические компании и гиды в первую очередь продают услуги: перелёт, отель, экскурсию. Которое сводится к красивым картинкам и рассказам о маршруте. Комьюнити рождается из взаимного интереса и обмена опытом, а не из туристического продукта или услуги. ✏️Чтобы родилось крутое сильное комьюнити туристов-путешественников на нашем новом сайте yowad.ru появился раздел с вашим профилем, как путешественника. Мы ещё прикрутили диалоговое окно, чтобы вам могли задать вопрос по разработанному маршруту. Давайте общаться и создавать новый мир путешествий с yowad.ru

🤼 Сильные люди. Сильный характер. Сильная Сибирь! 7–8 ноября в Новосибирске на «Сибирь-Арене» проходит международный турнир по греко-римской борьбе — Мемориал Героя Советского Союза Александра Аксёнова. В этом году соревнования имеют особое спортивное значение, являясь одним из этапов отбора на чемпионат Европы по греко-римской борьбе 2027 года. 💪 GERKULES — официальный партнёр турнира! В строительстве, как и в спорте, прочность проверяется нагрузками, а высокий результат достигается упорным трудом, мастерством и дисциплиной. Мы производим материалы, на которые можно положиться, и поддерживаем людей, которые своим трудом, характером и стремлением к победе добиваются результатов. 📅 Программа турнира (время новосибирское): 7 ноября: 10:30 — предварительные поединки, 17:00 — полуфиналы. 8 ноября: 10:00 — решающие схватки, 13:00 — торжественное открытие, 13:30 — финалы, 16:45 — выступление группы «Чайф» 🎸 📍 Новосибирск, «Сибирь-Арена», вход свободный Приходите поддержать наших спортсменов! Поболеем за Россию вместе!

🏊‍♀️🚴‍♂️🏃Трисьюты ЭВОЛВ (EVOLVE): новые краски бестселлеров для длинных дистанций Триатлон на длинной дистанции — это всегда вызов. Себе, дисциплине, режиму тренировок и, конечно же, экипировке — ведь в трисьюте вы проведете несколько часов. Трисьюты ЭВОЛВ (EVOLVE) давно стали бестселлером — это самый технически сложный продукт, в котором мы использовали весь наш опыт и доступные на рынке инновации. Сегодня мы представляем модель трисьютов ЭВОЛВ (EVOLVE) 2026 года — она сохранила все главные функциональные особенности и получила три новых цвета: veter.cc/sport/triathlon/trisuit-long-distance Трисьюты ЭВОЛВ (EVOLVE) — это: • Ультралёгкие и дышащие ткани • Анатомический крой • Распашная конструкция для максимального удобства • Специальный памперс от Elastic Interface для длинных дистанций • Карман с боковым доступом • Бесшовная обработка краёв рукава и штанины • Защита от солнца UPF50+ Трисьюты ЭВОЛВ (EVOLVE) в новых цветах Оникс, Лайм и Коралл уже доступны для покупки онлайн и в нашем флагмане на Красном Октябре, в магазине в Санкт-Петербурге они появятся на следующей неделе. Наличие размеров в магазинах проверяйте в карточке товара.

Абсолютные победители забега Красмарафон Жара среди мужчин 21,1 км! 🥇Попов Артём — 1:05:27 🥈Змазнев Илья — 1:06:57 🥉Лукин Валерий — 1:08:30

Еще можно успеть записаться 🚀 19 сентября в Чепош-Парке пройдет турнир по паделу Americano Mix! 🎾 Вас ждет динамичный формат падел-турнира, где участники постоянно меняют партнёров и соперников. Каждый матч проходит с новым сочетанием игроков, а итоговый результат складывается из набранных очков за все игры. Главное здесь - не только победить, но и сыграть как можно больше разных матчей, проявить тактику, командную игру и познакомиться с другими участниками. 🕖 12:00 🏓 Категория D+C 👥 Для мужчин и женщин 💳 Взнос 2500₽ с участника Приглашаем всех желающих смотреть турнир, болеть за участников и познакомиться с новым спортивным пространством Чепош

Беговой рейв Runlab × Вечерешня — яркое закрытие сезона 🏃‍♂️ Скучали по беговым вечеринкам? У нас отличные новости: 10 октября мы устраиваем большой вечерний ран‑рейв — и это будет по‑настоящему ярко⚡️ Встречаемся 10 октября в 19:30 в Runlab на Хамовническом валу, 36 📍 Вместе с крутыми диджеями из @vechereshnya превратим обычный вечер в настоящий праздник движения и музыки 🎶 Вас ждёт 8 километров в танцевальном темпе — под самые горячие треки 🔥Темп — комфортный, 7:30–8:00 мин/км: так вы успеете и насладиться музыкой, и поболтать с друзьями, и прочувствовать этот особенный беговой вайб 🏃‍♂️ Берите с собой друзей — чем больше компания, тем веселее! И не забудьте зарегистрироваться: участие бесплатное, но регистрация по ссылке обязательна: https://laboratoriya-bega-r-event.timepad.ru/event/4231233/ ❗️Пожалуйста, приходите в спортивной форме. Из-за большого количества участников переодевание в магазине может занять слишком много времени. До встречи на старте 💛

Авелов, Хадарцев, Кизинов, Архиев, Гаджиев и еще много ребят которые будут претендовать на медали в этом весе Кого забыли на ваш взгляд? @wreststore

Мой джинсовый сарафан из 100% хлопка ✅ WB #492775610 OZON #2660069184

В этом году на полумарафоне Жара собрался сильный и быстрый состав атлетов! Главные претенденты на победу у мужчин: • Попов Артем (Абакан) — победитель первенства России, лучшее время на полумарафоне — 1:02:12 • Лукин Валерий (Новосибирск) — личный рекорд на полумарафоне — 1:04:55 • Змазнев Илья (Абакан) — личный рекорд на полумарафоне 1:05:40 • Речкин Виталий (Кемерово) —личный рекорд на полумарафоне 1:09:57 Главные претенденты на победу у женщин: • Викулова Анна (Новосибирск) — рекордсменка Жары 2024, лучший результат на полумарафоне — 1:09:47 • Смирнова Екатерина (Бердск) — личный рекорд на полумарафоне — 1:17:37 • Ульчугашева Ирина (Абакан) — личный рекорд на полумарафоне — 1:21:03 • Жукова Екатерина (Москва) — личный рекорд на полумарафоне — 1:22:28 Будет ли в этом году новый рекорд соревнований? 🧐 Напоминаем, что лучший результат у женщин —01:13:04, а у мужчин — 1:03:03! 💪 Следите за прямой трансляцией забега в нашей группе VK 23 августа, начало в 8:30!

Больше интересного в Ритме!

Из трех финалов в 3-м соревновательном дне, победу добыть смог только Ибрагим Ибрагимов до 70кг. После перехода в категорию выше, убийственная сгонка осталась в прошлом и Ибрагимов смог сохранить все свои лучшие качества и со второй попытки забрать этот титул. Новое противостояние из разряда Таха Акгюль и Гено Петриашвили, назревает в категории до 125кг. Абдула Курбанов впервые задолгое время вывел сборную в этой категории в финал! Там его ждал титулованный иранец Заре, который монополизировал весовую. Сказать что схватка пошла не по плану, ничего не сказать и Амир Заре вновь праздновал свой титул. Но есть одно но! Курбанов прогрессирует! И свою задачу на этот мир выполнил на максимум. Ключики к обороне можно найти к любому спортсмену, важно правильно поработать над ошибками! В 61кг Завур Угуев проиграл иранцу с которым второй раз в финале встречается. Изначально встреча пошла как то «криво». Джаван очень физически крепкий и работа вторым номером видимо его сильная сторона. Счет встречи не отражает схватку, но поражение есть поражение и к сожалению эта участь постигла и нашего второго Олимпийца… Вернемся сильнее, без поражений нет побед! @wreststore

Восстанавливаться после нагрузки можно по-разному. Кто-то выбирает спокойную растяжку, ледяную ванную и отдых, кто-то использует ролл, мяч или перкуссионный массажёр, а у кого-то есть возможность сходить к массажисту. Здесь нет одного инструмента, который обязан подходить всем. Важнее найти способ, который комфортно вписывается именно в ваш тренировочный процесс Массажная палка Catalix удобна тем, что позволяет самостоятельно контролировать давление и темп работы. Ей можно прокатывать крупные мышечные группы и более локально уделять внимание зонам, где ощущается напряжение. При этом не нужно ложиться на пол или использовать вес собственного тела для создания давления. Палка компактная, не требует зарядки и её удобно взять с собой в зал, на соревнования или в поездку. Восстановительный процесс может выглядеть по-разному. Главное, чтобы выбранный способ был комфортным и действительно становился частью вашей привычки после нагрузки. А какой способ после тренировки выбираете вы? Делитесь своими способами восстановления

Завтра отличная погода для нашего забега! Будем рады новым участникам! Дистанция около 8-9 км. Темп 6.30. Сбор в 19:10, старт в 19:30. В конце забега вода и бананы!

Кто узнал спортсмена? Подписывайся, если любишь единоборства!

Мы собрали главные рекорды сезона в одной карусели и рассказали о достижениях спортсменов более подробнее. Листайте, чтобы не пропустить важное

У каждого своя высота. Двое из Москвы сделали это. Без страховки, без разрешения — просто взяли и поднялись. Их маршрут теперь в новостях, а не в туристических проспектах. Мы не комментируем их выбор — мы видим их уровень подготовки. За этим стоят годы тренировок, дисциплина и железные нервы. Но есть другой путь. Та же дисциплина. Тот же уровень самоотдачи — но без риска превратить своё стремление в судебное дело. Без необходимости доказывать миру что-то через нарушение правил. Потому что настоящая сила не в том, чтобы идти наперекор системе. А в том, чтобы каждый день становиться сильнее, чем вчера. Чтобы брать новые вершины внутри себя — и просыпаться с мыслью, что ты способен на большее. Для тех, кто выбрал этот путь, есть ERMINE. Экипировка, которая не отвлекает от главного — твоего движения вперёд. Когда всё вокруг выверено до миллиметра, ты перестаёшь думать о внешнем и полностью сосредотачиваешься на себе. На своей цели. На своём росте. Надёжность, которая не требует проверки. Гармония, которая рождается внутри, потому что снаружи всё работает как часы. Кто-то ищет острые ощущения. Мы же создаём условия для тех, кто идёт к лучшей версии себя.

«Оптик-Центр» бежит марафон! Знакомьтесь, Татьяна — сотрудница @optic_center.ru и человек, который однажды решил: «А почему бы не побегать?» — и, кажется, немного увлёкся 😄 Теперь Татьяна готовится к Челябинскому марафону и точно знает: бег = энергия, характер, свобода и то самое чувство, когда ты сделал больше, чем собирался. А мы тем временем болеем за неё всей командой! ❤️

Забег может остановиться в любой момент: ветки, слепящее солнце, ветер или насекомые, у которых свои планы на этот день. Задача оптики помочь бегуну добежать до финиша. Желательно еще и счастливым. @vostokaradi берет свои Aero на каждый забег, поэтому может полностью сфокусироваться на дистанции, а на финише мы привыкли встречать его улыбку быстрее его самого. Во время ночных трейлов или пробежек, используйте дополнительную прозрачную линзу S1 PULSE из комплекта, чтобы защитить глаза. В Aero также предусмотрена диоптрическая вставка, которая позволяет установить линзы по индивидуальному рецепту. Очки в наличии на сайте и в магазине на Нижнем Кисельном, 3.